Individualne Seanse

Ustvarjanje zemljevida duše

“Look within. Within is the fountain of good,

and it will ever bubble up, if thou wilt ever dig. “

- Marcus Aurelius

Za pristne samoraziskovalce, ki bi radi preizkusili nove stvari, je Arhetipski dušni zemljevid program, ki vas preko individualnih plesno-gibalnih srečanj popelje na potovanje samoraziskovanja preko učenja arhetipov in astrologije.

Edinstven, ker je prilagojen vašim potrebam in ker nudi poglobljen vpogled vase ter ozavešča o vaših glavnih vedenjskih vzorcih ter nezavednih motivacijah, ki poganjajo vaše življenje.

Po končanem programu boste poznali svojih 12 osebnih arhetipov in razumeli svoje Svete pogodbe (Sacred Contracts), saj delam po metodi mednarodno uveljavljene avtorice in intuitivne zdravilke Caroline Myss.



Sandra's unique practice and gentle guidance allowed me to dive deeper into the essence. The medium and the way of combining them helped me opening a new dimension in dance.

Alexey Dmitrenko

Professional dancer - Russia


Če želiš izvedeti več o tem kaj so arhetipi, kaj so Svete Pogodbe (Sacred Contracts), kdo je Caroline Myss in zakaj je Utelešanje arhetipov pomembno, preveri našo sekcijo Pogostih vprašanj - FAQ .

Sandra did a very good job in preparing me for the challenges of the year 2016 with her astro charts interpretation in the surroundings of the incredible beautiful nature of Bali. As she had predicted my main focus this year is really very much on my professional development. Very helpful was her advise to accept that my most creative moments strike me like flashes and I always should be prepared with paper and pen to document thoughts and ideas coming up in such moments…

Thanks so much Sandra for your empathetic consultation

Julia

Bali 2016

Zakaj to potrebujem?

Čutiš potrebo po ponovni vzpostavitvi notranjega kompasa in se želiš povezati s sabo na globjem nivoju?

Želiš raziskovati sebe preko povezovanja arhetipov, astrologije in gibanja ter pridobiti globje vpoglede vase in na svoje življenje?

Če so odgovori na ta vprašanja pritrdilni, je ta program pravi zate. V individualne seanse je vključeno celostno in integrirano znanje o arhetipih, astrologiji in gibanju. Nudim ti prostor in čas, da najdeš svoje osebne arhetipe in jih povežeš s svojo astrološko natalno karto. S tabo delim tudi unikatne uvide in astrološko arhetipske interpretacije arhetipov v hišah. V tem procesu se bo tvoja astrološka karta prelevila v kažipot za tvoje potovanje duše skozi ustvarjalno gibanje in ples.

  • Razviješ več samozavesti in inovativen pristop k reševanju trenutnih življenjskih problemov.
  • Ozavestiš zakaj imaš na določenih področjih blokade in kam je vredno vlagati energijo v prihajajočih mesecih, saj program vključuje obsežno samoraziskovanje na intelektualnem in čutnem (telesnem) nivoju.
  • Pridobiš globje vpoglede v trenutne izzive, kar bo osvetlilo tudi tvoje potenciale, darove in talente. Na težave boš pogledal(a) z osveženo perspektivo, kar ti bo pomagalo ponovno vzpostaviti notranji smisel in poslanstvo.
  • Zaznaš notranje omejitve, ki te ovirajo pri širjenju in spoznaš prevladujoči arhetip - mit, ki obvladuje tvoje obnašanje v tem življenjskem obdobju.
  • Ponotranjiš in utelesiš pridobljeno in zapisano znanje o arhetipih z gibanjem, ozavestiš ponavljajoče vzorce in pridobiš orodja za njihovo spreminjanje.
  • Pridobiš globje razumevanje svojega psihološkega delovanja preko direktne utelešene izkušnje.

Sandra's astro-reading was very insightful, outlining both my resources, strengths and weaknesses and giving me tips on how to overcome the hardships and obstacles in my life path as well as pointing out who will support me in this respect. This has helped me try to channel and focus my efforts into the areas which I needed to work on and I feel I am currently closer to reaching my development plans and goals.

Alexandra Foo See

Mediafax news and photography service, Bali 2016

On my journey of self-discovery I've reconnected with my passion - dance. And walking this path it led me to Sandra. I was able to gain a deeper insight of myself through discovering my own archetypes and their place in my astrological natal chart. And when we connected all of this knowledge with movement something clicked inside me - I opened up, I let go, I let my inner guards down. Sometimes it was a challenge, but with Sandra's support and guidance every obstacle seemed to diminish. With each session I felt more connected to myself, more open and more alive.

Sandra, I love your energy. Thank you for dancing a part of my path with me! :-)

Saša Ješe

Employee in a bankSlovenia, 2017

Paketi & prispevek

  • Seanse (interpretacije) potekajo preko Skypa, Facebook messengerja ali Viberja.
  • Gibalne seanse potekajo po dogovoru. Lahko v najeti plesni dvorani, na vašem domu ali preko Skype videa.
  • Program Arhetipski zemljevid duše po izkušnjah traja predvidoma najmanj 3 mesece in največ 1 leto.
  • Možno pa je naročiti le posamične gibalno-interpretativne delavnice.

KRATKA ARHETIPSKA INTERPRETACIJA KART (Caroline Myss)

  • 1h / €46, Covid -19 discount 36€
*30 min srečanje pred interpretacijo je obvezno (skype, v živo...)

INTERPRETACIJA NATALNE KARTE (astrološka):

  • 66€ / 1h , Covid -19 discount 56€

INTERPRETACIJA NATALNE IN SOLARNE KARTE (astrološka):

  • 106€ / 2h, Covid -19 discount 96€

INTERPRETACIJA NATALNE IN SOLARNE KARTE (astrološka in arhetipska - karte Caroline Myss):

  • 136€ / 2h, Covid -19 discount 126€
30 min srečanje pred interpretacijo je obvezno (skype, v živo...)

ARHETIPSKI ZEMLJEVID DUŠE (50h program z gibalnimi urami) - Iskanje 12 osebnih arhetipov:

  • 50h / €1960 + strošek najema dvorane, Covid -19 discount 1200€
  • MOŽNO 4-6 MESEČNO PLAČILO PO OBROKIH

POSAMIČNA DELAVNICA znotraj programa Arhetipski zemljevid duše:

  • 136€ / 2,5h, Covid -19 discount 126€

VIDEO TUTORIAL: Kakšno modrost nosi v sebi preživetveni arhetip žrtve, kaj nas uči in zakaj ga nujno potrebujemo?

Ta video je kratek brezplačen tutorial, ki vas vodi od utelešanja žrtve k višji vibraciji arhetipa bojevnik .


VSEBINA CELOTNEGA VIDEA(v angleškem jeziku): Introduction Exercise nr.1 / Victim's Disempowerment Exercise nr.2 / Victim's Passivity Exercise nr.3 / Victim's Inappropriate actions Exercise nr.4 / Inner warrior - "Taking the Bottle" Exercise nr.5 / Inner warrior - "Establishing boundaries- Conquering Space"

NAROČI CELOTEN VIDEO TUTORIAL (36min, s 5 vajami utelešanja za potovanje od arhetipa žrtve k arhetipu bojevnika) za SAMO 12€

Uauuu! Super video, ubeseditev, utelešenje... Bravo Sandra! In Goran! Kok me je pa tole zopet navdušilo! Hvala za delitev! ❤🙏✌🤗 Še tako naprej! In upam, da nas čimveč preseže lastne omejitve in da gremo osebno in kolektivno bližje k božanskemu v nas. To je: "embracing our demons and breathing them out, over and over again." To je: "Loving ourselves and letting others be" 😊😌...

Sonja Velkavrh

plesalka in učiteljica joge, ustanoviteljica Digitalnega Detoxa

VIDEO TUTORIAL: HOW TO BEAT DOWN YOUR SABOTEUR TO AWAKEN CREATIVITY OF THE HIGHER VIBRATION - YOUR INNER MAGICIAN?

This video is a short free edition and demonstrates the embodiment of higher vibration of saboteur archetype - manifestation of magician as priest and magician as improviser.


FULL VIDEO CONTENT: Exercise Nr.1: Sabotaging your actions Exercise Nr.2: Excuses for sabotage Exercise Nr.3: Shadowy side of your saboteur Exercise Nr.4: Journey to higher vibration - Magician as Intuitive Healer1 - Self massage exercises Exercise Nr.5: Magician as Intuitive Healer2 - Self massage exercises Exercise Nr.6: Magician as Priest - Ritual Exercise Nr.7: Magician as Improviser Exercise Nr.8: Magician as Shapeshifter - Impossible touch Exercise Nr.9: Magician as Visionary and Alchemist - Trace

GET A FULL VERSION (50minutes, with 9 exercises) FOR ONLY 36€

VIDEO TUTORIAL: HOW TO EMBODY YOUR INNER PROSTITUTE AND JOURNEY TO THE HIGHER VIBRATION - YOUR INNER LOVER?

One of survivor's archetype of a prostitute is a journey that teaches us about our fears regarding physical survival, trains our skills of seduction and challenges our capacity to negotiate with our soul.


FULL VIDEO CONTENT: Exercise Nr.1: Embodiment of Prostitute - SeductionExercise Nr.2: Creating a small danceExercise Nr.3: Journey to a Lover archetype: Creating a sacred space by setting up an altar and singing to OxumExercise Nr.4: Loving yourself first - Warming up by gentle self-massageExercise Nr.5: Warm up with extensive breathing & empowering the qi (female-water, masculine-fire)Exercise Nr.6: Trust: Creating one space,one body, clear communication, follow and letting goExercise Nr.7: Trust: Playground for opening the senses: smell, touch, taste, hearExercise Nr.8: Trust: Developing your own small dance by integrating all the sensationsExercise Nr.9: Trust: Permission to enter the holy space of other - Spine awakeningExercise Nr.10: Trust: Establishing playful and sensual duet

GET A FULL VERSION (2h5minutes, with 10 exercises) FOR ONLY 50€

VIDEO TUTORIAL: EMBODIMENT OF INNER CHILD

Exploring the archetype of a child is a journey that teach us about responsibility and innocence.


FULL VIDEO CONTENT: Exercise Nr.1: Embodiment of Innocent and Playful ChildExercise Nr.2: Happy FeetExercise Nr.3: Mirror

GET A FULL VERSION (20minutes, with 3 exercises) FOR ONLY 26€

PAKET 4 VIDEO TUTORIALOV NA TEMO UTELEŠANJA PREŽIVETVENIH ARHETIPOV IN NJIHOVIH VIŠJIH VIBRACIJ - na voljo samo samo v angleškem jeziku

(Žrtev - Bojevnik, Prostitutka - Ljubimec, Otrok - Suveren, Saboter - Mag)

  • Covid -19 discount: 86€ (redna cena 124€)

Za tiste, ki ste z mano že delali individualno ali na 3-dnevnih delavnicah velja 20% popust na vse programe in pakete.

Če čutiš, da je potovanje v svet arhetipov ta trenutek zate neodložljivo in ti resnično lahko pomaga na tvoji poti samouresničenja ter te ovira le tvoja finančna situacija, mi piši, da skupaj poiščeva ustrezno rešitev.

KJER JE VOLJA, TAM JE POT!

"Ponavadi si želimo biti nekdo ali nekaj (ali pa to od nas zahteva okolje), vendar ni usklajeno z našim telesom, saj to nismo, kar se izrazi skozi »inteligenco telesa v gibanju«. Prepoznavanje vlog (arhetipov), v katere smo ujeti in jih preigravamo, je odlična pomoč in dragoceno znanje ne le pri iskanju izhoda iz čustvenih stisk, strupenih odnosov, odvisnosti, ponavljajočega se vedenja, ki nam škoduje, ampak nam lahko pomaga na vseh področjih življenja, tudi če, denimo, poslovno stopamo na novo pot."

avtorica članka: Urška Krišelj Grubar, foto: Mateja Jordovič Potočnik

Več v reviji Zarja Jana št. 9, 3. 3. 2020

Arhetipski zemljevid duše - seznam delavnic

50-urni program z gibalnimi seansami

  • **seanse se lahko prilagodijo vašim osebnim potrebam
  • **priporočljivo je srečanje enkrat tedensko po 2,5h

I realized a new dimension of personal perception of this sacred world around us. It was the first time I systematically went into exploring my personality traits in a very useful way and I think I now have an immediate“soul” map that I can turn to in the moment when I need orientation. For the most part, I find that the greatest value of your program lies in the use of dance that really comes across archetypes. In this way, everything has touched me in more and more personal way. A unique and easier way to internalize and remember than if you just stuck your head in the paper.

Nana Žargi

Designer and hypnotherapist - Ljubljana

Preživetveni arhetipi : Otrok & Pogajalka

Potovanje k višji vibraciji, arhetipu notranjega suverena in ljubimca

Arhetip svojega notranjega otroka prav gotovo dobro poznaš. Tisti sanjavi glas, ki nas vabi k igrivosti, lahkotnosti, nedolžnosti in nenehnem pristnem čudenju in radoživosti.Tisti navihanec v nas, ki nam pravi: pa daj že nehaj biti tako resen-a in tako zaskrbljen-a... življenje je vendar čista in nedolžna radost, ki se ji je treba prepustiti! Ti je znan ta glas? Ali ga poslušaš, mu daš svobodo da se izrazi ? Nadalje te notranji otrok poziva in sprašuje .....O čem sanjaš?...Kolikokrat v življenju pozabiš kako pomembno je ohranjati sanje in si dovoliti, da jim slediš?

Kako pa prepoznaš arhetip svoje notranje pogajalke? Kadar nas je strah za finančno preživetje, se začnemo pogajati z našo dušo.Notranji glas na veliko vpije in kriči, kam je treba usmeriti življenjsko energijo, da bo k nam priteklo zadovoljstvo in pozitivna energija, mi pa vseeno poslušamo trmasto prostitutko, ki je prepričana, da si uslišanje skritih hrepenenj, želja in sanj "ne more privoščiti". Tako se začne mučni notranji dialog pogajanja. Pogajalka je na delu tudi takrat, ko imamo občutek, da smo se razprodali in da smo podlegli podkupnini v zameno za naš sveti čas, čustva, talente... Si imel-a kdaj take občutke, izkušnje in notranja preizpraševanja?

Preko gibalnih iger in plesa bomo najprej raziskovali kateri arhetip otroka je v tebi prevladujoč: večni, nedolžni, ranjeni, magični, božanski, naravni, zapuščeni ali morda “starševski” otrok. Nato bomo potovali k vzpostavljanju notranjega vladarja, ki notranjega otroka uči kako postati odgovoren in kako ohranjati pristno nedolžnost.

Preko utelešanja pogajalke bomo skušali resnično občutiti moč pogajanja in zapeljevanja, ki nas mnogokrat zavede stran z naše poti, naših sanj in preizkuša našo integriteto. Kaj čutim? ...bo vodilno vprašanje za vzpostavljanje notranjega ljubimca, ki pogajalko uči prepuščanja in ohranjanja večnega notranjega zaupanja in moč vere.

Preživetveni arhetipi : Žrtev & Saboter

Potovanje k notranjemu Bojevniku in Čarovniku

Notranjo žrtev in saboterja bomo Predihali, Prepihali, Preskakali in Izgnali ter se podali na potovanje k vzpostavljanju višjih oblik zavedanja - vzpostavitvi notranjega Bojevnika in Čarovnika!

Ali imaš občutek, da si izgubil(a) nadzor nad določenimi deli svojega življenja? In da obstaja nekaj/nekdo, ki ogroža tvojo srečo in mir? Ali imaš občutek, da ti ljudje ali življenje nekaj dolgujejo? Kadar se v tebi porajajo takšna in podobna vprašanja, si v prijemu arhetipa žrtve, ki te uči kako postavljati in varovati osebne meje. Arhetip žrtve je na delu tudi, ko se vedno počutiš utrujeno, brez podpore, “down” in meniš, da je tvoje “jamranje” in pritoževanje upravičeno. Preko gibalnih iger in plesa bomo na tej delavnici najprej občutili arhetip žrtve, ki nas v svojem negativnem polu dela utrujene, nemočne, nezainteresirane in pasivne, nato pa bomo potovali k vzpostavljanju višje vibracije-notranjega bojevnika, ki žrtvi v tebi daje pozitivni naboj, pogum in moč. Na delavnici pa bomo spoznali in utelešali tudi arhetip saboterja, ki v ospredje postavlja tvoje razmišljanje in odnos do uspeha in s tem moč tvoje samozavesti. Veš tistega, ki prelaga, odlaša, in ti pravi, da boš nekoč bolje pripravljen-a? Ti je znan?In tistega, ki si v tebi nenehno izmšljuje tisoče izgovorov zakaj nečesa nebi probal-a, začel-a, počel-a, naredil-a...? Ta, ki te skratka želi ovirati na tvoji poti k uspehu, k samorealizaciji.No, pa vendar ni le zloben in težaven:) V njem se skriva moč in modrost. Ker včasih pa res še nismo pripravljeni in moramo za novo "rojstvo" idej in projektov še malo počakati. Prepustili se bomo tudi utelešanju višje vibracije saboterja - arhetipu čarovnika, ki je mojster iluzij in ti pomaga negativne aspekte saboterja premagati in ustvariti pot, kjer je v tvojem življenju kaos.

Utelešanje moških arhetipov

Kralj, Princ, Oče, Vitez , Bojevnik, Ljubimec & Don Juan, Norec

"A hero is born among a hundred, a wise man is found among a thousand, but an accomplished one might not be found even among a hundred thousand men. “ Plato

Na tej delavnici bomo spoznavali moške arhetipe, ki predstavljajo različne življenjske cikle skozi katere potuje vsak moški, hkrati pa so te arhetipske energije lahko prisotne tudi v ženski.

Prehod iz najstništva v zrelo odraslost od dečkov zahteva, da se srečajo s kompleksnim prepletom teh moških arhetipov, ki vplivajo na njihovo psihološko držo in vedenje, vendar pa je le en arhetipski vzorec tisti, ki je prevladujoč, ostali pa pomembno vplivajo na unikatnost arhetipske manifestacije in služijo kot pomembni spremljevalci in podporniki ob življenjskih prelomnicah. Skupaj bomo preko utelešanja ozavestili kakšne so temeljne razlike v načinu delovanja in vzorcih obnašanja teh moških arhetipov.

Utelešanje ženskih arhetipov

Mati, Kraljica, Boginja, Dama in Devica

“The thing women have yet to learn is nobody gives you power. You just take it.” Roseanne Barr

Rad (a) neguješ in skrbiš za druge ? Zahtevaš, da se stvari odvijajo na tvoj način in si zmeraj glavn(i)a)? Daješ v ospredje svojega življenjskega poslanstva ustvarjanje? Vedno čakaš, da te bodo drugi podprli in ti pomagali na poti?

Ti je najbolj pomembna osebna neodvisnost v vseh pogledih in originalne ideje? Na tej delavnici bomo spoznavali ženske arhetipe, ki predstavljajo različne življenjske cikle skozi katere potuje vsaka ženska, hkrati pa so te arhetipske energije lahko prisotne tudi v moškem. Prehod iz najstništva v zrelo odraslost od deklic zahteva, da se srečajo s kompleksnim prepletom teh ženskih arhetipov, ki vplivajo na njeno psihološko držo in vedenje, vendar pa je le en arhetipski vzorec tisti, ki je prevladujoč, ostali pa pomembno vplivajo na unikatnost arhetipske manifestacije in služijo kot pomembni spremljevalci in podporniki ob življenjskih prelomnicah. Skupaj bomo preko utelešanja ozavestili kakšne so temeljne razlike v načinu delovanja in vzorcih obnašanja teh ženskih arhetipov.

Utelešanje arhetipov divjosti - neukročenosti

Trickster, Provokator, Čarovnik, Izumitelj, Improvizator, Vampir, Shape-Shifter, Berač, Potrošnik, Odvisnež, Kradljivec, Pirat

Neukročenost, norost, intenzivnost, posebne moči in spretnosti, magnetizem.... Pa tudi delovanje izven družbenih okvirjev - nekonvencionalnost so lastnosti naše neukročenosti. So obdobja v življenju ko sanjamo, fantaziramo in “čaramo” svojo resničnost. Moč svojih besed čutimo kot uroke. Obstojimo kot uročeni, presenečeni in pretreseni zaradi kaotičnosti, nepredvidljivosti in čudežnosti življenja. Čudimo se. Počutimo se pretentane, čeprav tudi sami nedolžno in zavestno zavajamo druge. Polni smo trikov. Na tej delavnici se bomo spoznavali z arhetipi, ki se jih na prvi pogled morda malo bojimo in se nam zdijo nasičeni z negativnim nabojem, zato bomo poiskali tudi njihove pozitivne adute in manifestacije.

Kaj je skupno beraču, odvisnežu, kradljivcu, piratu in potrošniku? Ekstremizem, pomanjkanje samokontrole in neke vrste neravnovesje v prejemanju in dajanju.So obdobja v življenju ko je vsega preveč. Preveč jemo, preveč zapravljamo, preveč delamo, preveč uživamo, preveč se zanašamo zgolj na srečo... Na tej delavnici se bomo spoznavali z arhetipi, ki se jih na prvi pogled morda malo bojimo in se nam zdijo nasičeni z negativnim lastnostmi, zato bomo poiskali tudi njihove pozitivne adute in manifestacije ter jih utelesili.

Utelešanje ustvarjalnih arhetipov

Umetnik, Pisar, Poet, Networker (komunikator), Obrekovalec, Atlet, Vizionar, Pionir, Diletant in Inženir

“Arhetipi so kot nekakšna dušna abeceda - komunikacijsko orodje - simbolični jezik za spiritualne interpretacije, ki vam pomagajo postati pretočni v razumevanju svojega poslanstva”

Caroline Myss

Komuniciranje je način medsebojnega spoznavanja in sporazumevanja. Je sistem izmenjave simbolov in informacij. Tudi gibanje je komunikacija. Nebesedna, telesna komunikacija, v kateri tok energije izmenjujemo z okoljem ali partnerjem. Ples je prostor med povabilom in sprejemanjem, kjer se komunikacija sproži sama po sebi. Če želimo resnično razumeti ljudi okoli sebe, jim moramo prisluhniti. Poslušanje pa se zgodi ko smo pasivno aktivni in beremo, “skeniramo” in občutimo partnerjev svet, njegove predloge, namere in akcije.Kaj narediti, ko komunikacija ni jasna, ko ne vemo kaj in kako bi se radi izrazili? Takrat je najbolje da obstanemo, se povežemo s sabo skozi dih in samo izostrimo svoje čute… in jasna komunikacija bo spet prišla. Nazaj v preprostost torej. Nič več ni treba početi. Enako je pri plesu. Potrebujemo nekaj časa, da razberemo kaj se dogaja v partnerjevem telesu, umu, čustvih...kaj partner želi in potrebuje. Utelešanje arhetipov je eden izmed načinov , kako vadimo čuječnost in razumevanje skozi nebesedno komunikacijo s partnerjem.Na tej delavnici se bomo spoznavali z ustvarjalnimi arhetipi, ki jim komunikacija predstavlja temeljno motivacijo za ustvarjalno delovanje : umetnik, pisar, poet, povezovalec -networker (komunikator ) in obrekovalec.

Naše telo ima pet čutov: dotik, vonj, okus, vid, sluh. Ne smemo pa spregledati čutil naših duš: intuicija, mir, predvidevanje, zaupanje in empatija. Razlika med ljudmi je v njihovi uporabi teh čutov ; večina ljudi ne ve ničesar o notranjih čutih, medtem ko se nekaj ljudi zanaša na njih v enaki meri kot se zanašajo na svoje fizične čute. Ustvarjalnost izhaja iz ostrenja teh notranjih čutov.Na tej delavnici se bomo spoznavali z ustvarjalnimi arhetipi atleta, vizionarja, pionirja, diletanta in inženirja, ki utelešajo mojstre čutenja.Raziskali bomo vpliv vizualnih podob na gibanje in ples ter izkusili čustvena stanja, ki jih sproža dotik - čutim torej mislim!Prepoznavali in uglasili se bomo z melodijo lastnega, partnerjevega in skupinskega telesa ter se igrali z notranjimi ritmi, akustično vs. elektronsko telo - poznam se!Vonjali in okušali bomo tudi sladkost, kislost, grenkobo in slanost gibanja - viva la vida!

Utelešanje modrostnih arhetipov

Mistik, Učitelj, Študent, Vodnik, Mentor, Iskalec, Puščavnik, Alkemist, Pripovedovalec zgodb, Sodnik in Mediator

“Knowing yourself is the beginning of all wisdom.” - Aristotle

Utelešanje božanskih arhetipov

Duhovnik, Nuna, Eksorcist, Šaman, Svečenik, Mučenik, Samaritan, Misionar, Angel, Bog, Mesija

Verjamete v pravljična bitja? Vilince, škrate, dobre vile in podobno...Bitja, ki imajo posebne moči, nenavaden način življenja in prav posebna zemeljska in nebeška poslanstva. Včasih nas vodijo, drugič nam nagajajo, morda pa tudi sploh ne obstajajo. A vendar to sploh ni važno, moč človeške domišljije že od nekdaj ustvarja, se povezuje in posveča prav posebno pozornost svetovom, ki so nad našim povprečnim vsakodnevnim zaznavanjem.

Skupna dimenzija božanskih arhetipov, ki jih bomo utelešali na tej delavnici je prav poseben odnos do svetega, nadzemljskega, kozmičnega, božanskega in nebeškega.. Kako lahko utelesimo arhetipe meniha, nune, eksorcista, šamana, svečenika, mučenika, samaritana, misijonarja, angela, boga in mesije? Morda se vam zdijo ti arhetipi prastari in prav nič povezani z današnjim modernim načinom življenja. A kljub temu so ti vedenjski vzorci globoko zasidrani v našem celičnem spominu in v sebi nosijo posebno modrost, po kateri hrepenimo, zato se pustimo presentiti in skupaj raziščimo v kakšen ples nas vabijo.

Utelešanje akcijskih arhetipov

Junak, Izsiljevalec, Kockar, Upornik, Uničevalec, Detektiv, Midas, Suženj, Osvobojevalec, Advokate, Maščevalec

Kaj povezuje junaka, izsiljevalca, kockarja, upornika, uničevalca in detektiva? Močna volja in pogum, eksplozivnost, močna intuicija, instinktivno odzivanje, sposobnost opazovanja....in seveda aktivni moški princip, jang, ki motivira akcijo usmerjeno v doseganje cilja.

Utelešali pa bomo tudi arhetipe, ki odsevajo ekstremno dualnost našega dojemanja resničnosti. Arhetipe, ki vzamejo usodo v svoje roke in resničnost ustvarjajo s svojim aktivnim odzivom na dane življenjske situacije. Arhetipe, ki jih notranje ženejo motivacija pohlepa, domišljavosti, predaje lastne usode v tuje roke, želja po totalni svobodi, izjemno sočutje in zastopanje pravičnosti ter uravnavanje pravice na lastno pest.

Utelešanje zdravilnih arhetipov

Zdravilec, Reševalec, Služabnik, Negovalec in Spremljevalec (prijatelj)

“I think that healing has to do with becoming whole. It has to do with integration, which has to do with acknowledging aspects of your physical, emotional, and artistic self and being able to apply what you have learned to your everyday life. That is healing.” Anna Halprin

Ena od prednosti plesa je povečan občutek vitalnosti - prebujene in obnovljene življenjske energije.

Študije so pokazale, da ples lahko izboljša razpoloženje in umili depresijo ter okrepi samopodobo in pozitivne občutke glede samega sebe. Utelešanje zdravilnih arhetipov zdravilca, reševalca, služabnika, negovalca in spremljevalca bo potekalo kot izmenjava energij, ki jih bomo soustvarjali in vam bodo omogočile gibanje na načine, ki so za vas avtentični in prvinski ter odražajo vaše trenutno počutje in pristno doživljanje.

Plesne oblike in strukture bomo uporabili na način, ki preobraža in sprošča napetosti in vam pomaga pri udobnem gibanju. Uporabili bomo tudi zdravilne zvoke, glasbo, ritmične inštrumente, udarjanje stopal, ploskanje z rokami ali smeh in vse vrste vokalizacije, da izrazimo svoje najbolj globoke čustvene blokade.

Ples je gibanje, gibanje pa je v bistvu proces nenehnih sprememb. Če se gibljemo s celotnim telesom, z ali proti gravitaciji, se naučimo popuščati in se upirati, čutiti svojo moč in občutiti svojo ranljivost, preizkušati nove oblike delovanja in vedenja.

Plesno gibanje lahko pomaga pri prizemljevanju, zaznavanju telesne energije ter pri ozaveščanju diha, ki preusmerja pozornost na lastne potrebe in pomaga pri obvladovanju in uravnavanju negativno čustveno nabitih reakcij .

Kot plesalci vemo, da ples in ritmično gibanje z drugimi ljudmi ustvarja močan občutek združenosti in enotnosti, ki pomaga pretvoriti negativne izkušnje v zdravljenje.

Analiza osebnega arhetipskega dnevnika

Si že opazil(-a) pri sebi, da v različnih življenjskih obdobjih, pa tudi v različnih psihološko čustvenih stanjih določeno besedilo razumeš drugače? Pri ponovnem branju se ti včasih razodene nekaj, na kar prej nisi bili-a pozoren ali pa ugledaš vsebino v popolnoma novi luči. Zato je predvsem v času ko izbiraš svoje osebne arhetipe, pomembno, da natančno razumeš njihove značilnosti in možne razsežnosti njihove pojavnosti

Rado se namreč dogaja, da se identificiraš in zanašaš na vsesplošno, množično razlago arhetipa “na prvo žogo”, ki pa še zdaleč ni njegova celostna pojavnost. Vsak arhetip se tudi pri vsakem posamezniku odraža na edinstven način in na začetku zelo radi izberemo arhetipe, ki so nam všeč (to kar bi radi bili) in ne tiste, ki zares odražajo našo psihološko dinamiko. Zato so te delavnice namenjene skupnemu branju in prevetritvi morebitnih nejasnosti pri razumevanju dinamike izbranih arhetipov ter ponovnemu preizpraševanju tvojega izbora z dodatnim vprašalnikom.

Ritualni obred arhetipsko kolo

Z vsakim udeležencem posebej razvijemo osebni ritual (pesem, obredni ples, meditacijo.. ), ki podpre vaše izbrane osebne arhetipe na katerih ste delali 4 mesece. Nato arhetipe postavimo v hiše vaše natalne astrološke karte. Hiše predstavljajo različna področja v vašem življenju in umestitev vsakega arhetipa v določeno hišo razkrije še globlji vpogled v vašo Sveti Dogovor.

Utelešanje arhetipov v astroloških hišah

  • Vsak udeleženec utelesi svoj osebni arhetip v kontekstu astrološke hiše (področja življenja), kjer se nahaja. Osebni arhetip povežemo tudi z znamenjem, v katerem je hiša postavljena in s planetom, ki v njej kraljuje. Nabor simbolov nam odpira pot k novim uvidom, širi naše razumevanje motivacijsko psihološke dinamike in nas približa k spoznavanju našega globjega duhovnega poslanstva.
  • Utelešanje arhetipov v 1. Ognjeni Hiši
  • Utelešanje arhetipov v 2. Zemeljski in 4. Vodni hiši
  • Utelešanje arhetipov v 3. Zračni hiši in 9. Ognjeni hiši
  • Utelešanje arhetipov v 5.Ognjeni hiši in 11. Zračni hiši
  • Utelešanje arhetipov v 6. Zemeljski hiši
  • Utelešanje arhetipov v 7. Zračni in 8. Vodni hiši
  • Utelešanje arhetipov v 10.Zemeljski hiši
  • Utelešanje arhetipov v 12.Vodni hiši

PREBERI ČLANEK: KAKO SE KREŠEJO ISKRE MED SODOBNIMI AFRODITAMI IN HERAMI?

Iz grških mitov smo si o Heri najbrž zapomnili le ,da je jezna in ljubosumna žena, ki trpi zaradi Zeusove nezvestobe... o Afroditi pa, da je večna zapeljivka in ljubimka ter usodno nevarna “femme fatale”...

Kakšne pa so njune odlike in kako se razumeta in odražata v sodobnem modernem svetu?...

≥ preberi več

Se vam dogaja, da vam ženske ne zaupajo najbolje? Začutite nenavadne vibracije, ko vstopite v prostor? Moški prekinejo pogovor, nehote preusmerijo pozornost na vas, ženske pa vas jezno, osuplo in obupano ošvrknejo s pogledom, saj naravno odsevate sveto esenco boginje ljubezni Afrodite in nehote pritegujete pozornost nase. Stereotipno Afrodite površinsko označijo le kot senzualna, lepa bitja, vendar je v njih veliko več alkemijskega potenciala kot samo lepota. Afrodite so izjemno kreativne, sočutne in brez predsodkov. V odnosih z moškimi se pogosto nezavedno zapletajo v ljubezenske trikotnike, saj se v srčnem sočutju bodisi težko odločijo med dvema moškima, lahko pa k sebi pritegujejo že poročene, zasedene in čustveno ranjene moške, saj so poleg izjemne kreativne moči in naravno dane senzualnosti, izjemno dobre poslušalke in znajo nuditi varen prostor za čustveno izražanje .

Zelo naspoti so Heram , običajno poročenim ženskam, ki stremijo k družbeni moči in imajo rade vse pod kontrolo, včasih tudi svojega moža in njegovo kariero. Here s svojo pridnostjo in doslednostjo pričakujejo, da bo svet okoli njih in njihov moški urejen, skrben in upravičeno pozoren le do njih. Zakon, predanost ter zavezanost k osebni transformaciji skozi skupno življenje so jim sveti. Spoštovanje morale, etike in družbenih pravil pa osnovno merilo osebnih vrednot. Here so pogosto tiste ženske, ki so izjemno ranjene v odnosih z moškimi, saj do njih in do ostalih žensk gojijo zelo visoka pričakovanja. In če poročijo napačni tip moškega, lahko zelo dolgo časa celijo svoje rane, preden ozavestijo, da v njih obstaja ogromen vulkan moči, ki ga lahko usmerijo v delo, pa tudi drugi ženski arhetipi, ki jih lahko opolnomočijo, obudijo in okrepijo.

Kako se Afrodite osvobodijo iz ljubezenskih trikotnikov in od jeznih Her?

Ko Afrodite prepoznajo in se izognejo zapletu v razmerja z Aresi in/ali Pozejdoni, ki so v svojem negativnem aspektu lahko pretirano jezni, čustveni in bojevniški "mačoti" in ko namesto zaposlenih in garaških Hefajstov izberejo tip moškega, ki uteleša Hermes-a in/ali Dioniza. Hermes in Dioniz lahko s svojo odprto,radoživo, komunikativno in svobodno naravo razumeta Afroditino potrebo po občasnem spogledovanju, romantiki in svobodi v odnosih, ter jo podpreta v njeni ustvarjalnosti.

Afrodita se torej negativnega vzorca osvobodi, ko spozna, da lahko svojo energijo, ki jo preveč vlaga v odnose, bolje izkoristi tako, da jo preusmeri v lastno kreacijo (umetnost, projekt, kariera, dušni klic....), saj je vendarle izjemno plodna!!. Namesto, da razprši svojo energijo v različne odnose, se mora naučiti negovati tudi svoj moški princip, tako da: 1. razbere, kaj je zanjo v življenju najbolj sveto, pomembno in bistveno - naučiti se mora izluščiti esenco, 2. z opazovanjem, doslednostjo in potrpežljivostjo poiskati svojo moč v svetu, brez da bi bil pri tem ogrožen njen idealizem in brez da bi z razočaranjem jemala stvari preveč osebno, 3. začne gledati na svoje življenje "od zgoraj", iz ptičje perspektive in se ne prepušča svojim čustvom, 4.se nauči v odnosih postaviti meje, reči NE in obrzdati svojo sočutnost. Ko te lekcije osvoji, se bodo ob njej tudi Here pomirile, moški pa izrazili svoja čustva v svetem templju Afroditine agape.

Želim se prijaviti

This is how I embodied my own Sacred Contract, my personal 12 archetypes of Artist, Judge, Saboteur, Athlete, Victim, Aphrodite, Student, Mentor, Child, Prostitute, Explorer and Outsider.

With Sandra, dance became less about an impressive performance for approval and accolades and more about drawing out creative, expressive and emotional movements from a deep dark well within myself. The intention was to tap deep into my own source and bring out as many characters I play everyday without consciously recognizing it. So we worked with the 12 sun signs and 12 related archetypes. I danced in trance like movements as I journeyed through various archetypes- •as a vampire- sucking out all energy from the surroundings to sustain. •as a rebel- breaking the stereotype not to disgrace it but to admit only those elements that served my need. •as a hermit- in need for isolation and withdrawal from society. •as a knight - battling fiercely to rescue and protect the princess within. •as a seductress - seducing and attracting lifeless objects in the most non sexual manner. •as a child (child magical) - forever awestruck by the myriad of sights,sounds, smells and tastes around it. Each cell bursting with life, star gazing bathing in glitter in all it's innocence and just being blissfully joyful about anything and everything. I danced my heart out, everything flowing out naturally and organically. Then came the card "The Lover" and I was asked to describe myself as a person in love.

Rhea Naomi Aranha

Professional Engineer & Dancer India

I went on and on, effortlessly, with how much I have loved or can love another person without holding back, with all the burning intensity, with all my strength- every nerve and sinew. Once I was finished with my little speech, with a warm smile she said, "okay then, take a good look at yourself and love yourself like you just described loving another. Then dance." I began looking at myself, very very closely. And that moment I felt the most vulnerable. I could see everything I hated about myself that I kept locked and hidden for years. Each scar and bruise I looked at and felt with my fingers turned into sinister grins from those same old dark inner demons. They were grinning at me - "hey there, you're back. Remember us? Remember what we did when you thought no one was looking, when no one was around?" I was fixated on my faults and I froze. I couldn't dance. I didn't know how to. It was as though I had never danced before, all my life. I just stood there, staring at the floor, crying bitterly. It was chaotic. It was turbulent. But it ended with making love to and making peace with those demons. We worked for 2 hours a day for almost a week. It was fun, terrifying,at times frustrating but overall exhilarating. I started out feeling like an empty desert land- barren and parched; but finished off feeling full of resources as though I had found a hidden magical spring that always overflowed with water serving a multitude of purposes and existences - a reason for thriving life.

Rhea Naomi Aranha

Professional Engineer & Dancer India

PREBERI INTERVJU NOVINARKE BARBARE DRNAČ V PARADI PLESA : "PLES NAJ NAS NAVDIHUJE, NAJ NAM RAZPRE KRILA... "

"Ko sem prvič prebrala knjigo Posvečeni dogovori - Caroline Myss, sem seveda metodo takoj preizkusila najprej na sebi. Astrologija mi je bila že od nekdaj blizu, svet simbolike in mitov me je močno privlačil, da pa je nekdo to združil še z arhetipi in čakrami to si me ji zdelo pa nadvse fascinantno. Orisala sem svoje prvo arhetipsko kolo in seveda ob tem procesu naredila vse možne začetniške napake. "

≥ preberi več

Prva past, na katero sem naletela, ko sem izbirala iz seznama opisanih arhetipov, je bila, da sem najprej izbrala arhetipe, ki so me privlačili in so kot temu pravim v kategoriji ‘wanna be’ arhetipov, nekaj, kar si želimo biti in postati ali kar v resnici občudujemo pri drugih ljudeh. Npr. izbrala sem arhetip zdravilke, ker so mi alternativni pristopi k zdravljenji blizu in ker ljudi, ki se ukvarjajo z alternativno medicino, izjemno občudujem in spoštujem. Tudi drugi ljudje so mi velikokrat rekli, da imam zdravilne sposobnosti, da so moji plesni treningi zdravilni. Izkazalo pa se je, da nisem zdravilka. Zdravilni efekt se pri nekaterih udeležencih mojih delavnic sicer sproži sam po sebi, po končani izkušnji, skozi katero vodim ljudi, kar je normalno, saj so v telesu shranjeni spomini, čustva in energetske blokade, ki se z gibanjem sprostijo. Ni pa moj prvotni namen in cilj delavnic, da zdravim čustvene poškodbe. Gre bolj za zagotavljanje in ustvarjanje varnega prostora, kjer se ljudje lahko avtentično in globoko izrazijo skozi gibanje in ples. Skozi intenzivno samopreizpraševanje in pisanje dnevnika se je nato izkazalo, da sem v resnici strastna raziskovalka, umetnica in dobra mentorica. In ta kombinacija arhetipov mi služi tako, da ljudi lahko vodim skozi izrazno umetniško izkušnjo, obenem pa podam znanje na igriv način, ki ljudi spodbuja k samoizpraševanju in samoiniciativnem raziskovanju sebe. Udeležence torej spodbujam k svobodnemu izražanju lastne imaginacije skozi gibanje in ples, kar jih vodi k simboličnim in intuitivnim uvidom, ki jih potem ubesedimo prek pogovora. Zato sama sebi pravim, da sem bolj facilitator kot pa učitelj. Ker ne učim zares, slepo po knjigi ali neki utečeni metodi. Veliko se prepuščam intuiciji, improvizaciji. Seveda imam orodja in vem, kaj je namen vsake vaje, a vkljub temu vam pustim prostor, da se zaslišite, začutite, izrazite in sami poiščete najboljše načine za vašo samouresničitev. Arhetipe lahko razumemo in si jih razlagamo s svojim umom (levo polovico možganov). Uporabimo svojo logiko in linearno razmišljanje. Raziskovanje arhetipov skozi gibanje pa aktivira tudi desno hemisfero možganov, ki okrepi senzorične občutke in kinestetično dinamiko, po domače povedano izostri se čutenje arhetipov na imaginarni ravni, ravni domišljijsko intuicijskega dojemanja, ter vas spravi v ritem in pretočnost. Svet začnete dojemati na bolj fluiden način. Desni možgani so ritmični. Ples je ritem. Srčni utrip je ritem. Glasba ima ritem.Tako ima tudi vsak arhetip svoj določen ritem, interval, sekvenco in vibracijo, ki ste jo skozi ta program povabljeni izraziti. Prepoznavanje arhetipov pa od vas zahteva nenehno budnost in pozornost, gre za neke vrste trening samoopazovanja. Ko utelešamo arhetipe, nekako razrešujemo zapletene in težavne značilnosti naše narave. Ko plešemo svoje arhetipe, prepoznamo svoje slabosti, navade in avtomatizirane gibe. Na ta način jih bolje razumemo in lažje krmarimo skozi njihovo dinamiko, ko se soočamo s težavami predvsem v odnosih ali ko se soočamo z lastnimi notranjimi konflikti. Caroline Myss vas v iskanje vaših osebnih arhetipov popelje na ravni intelekta, pogovora, analize sanj, jaz pa njeno metodo nadgradim in vam ponudim še izkušnjo prek gibanja.

Več v Paradi Plesa, avtor intervjuja Barbara Drnač

Želim se prijaviti

POMEMBNO

Sodelovanje v naših programih ni profesionalna zdravstvena terapija ali svetovanje za posebne pogoje v vašem osebnem ali poklicnem življenju. Kot udeleženec/ka se strinjate, da boste med seansami in svetovanji pozorni in osebno odgovorni za svoje dobro počutje ter po potrebi poiskali strokovno in profesionalno registrirano zdravljenje v svojem mestu ali državi.

Ne nudimo zdravstvenih, terapevtskih ali psihoterapevtskih storitev.

To, kar počnemo, je, da vam ponudimo pogoje in prostor za vašo osebno rast in vas naučimo na vaše življenje pogledati iz simbolne in arhetipske perspektive.